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常见问题

巴西罗纳尔多高血压味精吃多了会怎么样

发布时间:2022-05-12 11:54

味精吃多了一般会加重高血压,因为味精是调料味的一种主要成分是谷氨酸钠,味精的主要作用是增加食品的鲜度,也可以用于汤和调味汁。味精又叫味之素,学名叫谷氨酸钠,成品为白色柱状结晶体或结晶性粉末,其主要成分是谷氨酸和食盐,而高血压要限制用盐量,也是预防高血压病的主要饮食条件之一,越是高血压的患者,味觉越不灵敏,越是要求味道的浓重,所以很容易形成恶性循环。为了从根本上使血压得到控制,就应从忌口开始做起,少吃盐和味精,慢慢纠正不健康的饮食习惯。

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